التقشير

ما هو التقشير؟

التقشير هو عملية إزالة الطبقة السطحية أو عدة طبقات من الجلد لتحفيز تجدد الخلايا وإعطاء البشرة مظهرًا نضرًا ومشرقًا. تختلف أنواع التقشير بحسب المواد المستخدمة، وعمق التقشير، وطبيعة النتائج المرجوة.

أنواع التقشير

1. التقشير الطبيعي (المنزلي)

• يُستخدم فيه مكونات طبيعية مثل: السكر، القهوة، الشوفان، العسل.

• يُعد لطيفًا ومناسبًا للبشرة الحساسة.

• يساعد على إزالة الخلايا الميتة وتحسين الدورة الدموية.

• يمكن استخدامه 1–2 مرة أسبوعيًا.

2. التقشير الكيميائي

يُستخدم فيه محاليل كيميائية تزيل الطبقات الخارجية من الجلد.

أنواعه حسب العمق:

• تقشير سطحي:

  • يستخدم أحماض خفيفة مثل حمض الجليكوليك أو الساليسيليك.

  • يعالج مشاكل خفيفة مثل البقع والملمس غير المنتظم.

  • لا يحتاج إلى فترة تعافي طويلة.

• تقشير متوسط:

  • يستخدم أحماض أقوى مثل حمض التريكلوروأسيتيك (TCA).

  • يعالج التجاعيد الخفيفة والبقع الداكنة وآثار حب الشباب.

  • يتطلب فترة تعافٍ من 5 إلى 7 أيام.

• تقشير عميق:

  • يستخدم أحماض قوية مثل الفينول.

  • يعالج التجاعيد العميقة والتصبغات الشديدة.

  • يتطلب إشراف طبي متخصص وفترة تعافي أطول (تصل إلى أسبوعين أو أكثر).

3. التقشير الميكانيكي

يُستخدم فيه أدوات أو أجهزة لإزالة الطبقات السطحية من الجلد.

• الميكرديرمابراشن (Microdermabrasion):

  • جهاز يُطلق حبيبات دقيقة لتقشير البشرة بلطف.

  • يُحسّن مظهر المسام والندبات الخفيفة.

  • لا يحتاج إلى وقت تعافي.

• الدرمابراشن (Dermabrasion):

  • إجراء أكثر عمقًا، يُستخدم لعلاج الندبات العميقة والتجاعيد.

  • يتطلب تخديرًا جزئيًا أو كليًا، ويحتاج إلى فترة شفاء.

4. التقشير بالليزر

• يُستخدم الليزر لإزالة الطبقات العليا من الجلد وتحفيز الكولاجين.

• يعالج التجاعيد، الندوب، التصبغات، والمسام الواسعة.

• يتطلب عادةً عدة جلسات ويُجرى تحت إشراف طبي.

فوائد التقشير

• إزالة الخلايا الميتة وتنشيط تجدد البشرة.

• توحيد لون البشرة والتقليل من التصبغات.

• تحسين مظهر الخطوط الرفيعة والتجاعيد.

• تنظيف المسام وتقليل ظهور حب الشباب.

• تنعيم ملمس البشرة وزيادة نضارتها.

العناية بالبشرة بعد التقشير

• تجنّب التعرض المباشر للشمس واستخدام واقي شمس عالي الحماية.

• ترطيب البشرة جيدًا باستخدام منتجات خفيفة وخالية من العطور.

• عدم استخدام منتجات قوية مثل الريتينول أو أحماض قوية لمدة أيام.

• عدم تقشير الجلد الميت يدويًا، وتركه يتساقط طبيعيًا.

• تجنّب المكياج مباشرة بعد التقشير العميق لعدة أيام.

المخاطر والآثار الجانبية المحتملة

• احمرار وتهيج مؤقت.

• تقشر الجلد أو الشعور بالحكة.

• فرط تصبغ (مؤقت أو دائم) خاصة لأصحاب البشرة الداكنة عند التقشير العميق.

• التهابات أو ندبات في حالات نادرة عند التقشير القوي.

الخلاصة

التقشير إجراء فعال لتجديد البشرة وتحسين مظهرها، لكن يجب اختيار النوع المناسب حسب نوع البشرة والمشكلة المستهدفة. يُنصح دائمًا بالبدء بالتقشير الخفيف أو استشارة مختص قبل الخضوع لأي نوع عميق أو علاجات ليزر. وبالالتزام بالعناية بعد التقشير، يمكن الاستفادة من نتائجه دون مضاعفات.