علاج تساقط الشعر

أسباب تساقط الشعر

لفهم كيفية العلاج، من المهم أولًا معرفة الأسباب، والتي تشمل:

• العوامل الوراثية (الصلع الوراثي).

• الاضطرابات الهرمونية (مثل اضطراب الغدة الدرقية أو تكيس المبايض).

• نقص الفيتامينات والمعادن (خاصة الحديد، الزنك، وفيتامين D).

• الضغط النفسي والتوتر المستمر.

• سوء التغذية أو الحميات القاسية.

• استخدام منتجات كيميائية ضارة أو الحرارة الزائدة.

• أمراض جلدية مثل الثعلبة أو الصدفية.

أنواع تساقط الشعر

1. الصلع الوراثي (Androgenetic Alopecia): أكثر الأنواع شيوعًا ويصيب الرجال والنساء.

2. الثعلبة البقعية (Alopecia Areata): تساقط مفاجئ على شكل بقع دائرية.

3. تساقط الشعر الكربي (Telogen Effluvium): نتيجة ضغوط أو تغيرات هرمونية، وغالبًا ما يكون مؤقتًا.

4. تساقط ناتج عن شد الشعر (Traction Alopecia): بسبب تسريحات الشعر المشدودة بشكل مفرط.

طرق علاج تساقط الشعر

1. علاجات دوائية

• مينوكسيديل (Minoxidil): يُستخدم موضعيًا لتحفيز نمو الشعر وزيادة كثافته. متاح للرجال والنساء.

• فيناسترايد (Finasteride): دواء يؤخذ عن طريق الفم للرجال فقط، يُقلل من تأثير الهرمونات المسببة للصلع الوراثي.

• مكملات غذائية: مثل البيوتين، الزنك، الحديد، وفيتامين D، مفيدة إذا كان السبب نقصًا غذائيًا.

2. العلاجات الحديثة

• العلاج بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP): يتم سحب عينة دم، ثم فصل البلازما وإعادة حقنها في فروة الرأس لتحفيز نمو الشعر.

• العلاج بالليزر منخفض المستوى (LLLT): يساعد على تنشيط بصيلات الشعر وتحفيز نموه.

• الميكرونيدلينغ: تحفيز إنتاج الكولاجين وزيادة امتصاص العلاجات الموضعية.

3. زراعة الشعر

• تعتبر الحل النهائي في حالات الصلع المتقدمة، وتتم عن طريق نقل بصيلات شعر من مناطق كثيفة إلى المناطق الخالية.

• أشهر التقنيات: FUE وDHI.

العناية اليومية للمساعدة في وقف التساقط

• استخدام شامبوهات خالية من الكبريت والسلفات.

• تجنّب تصفيف الشعر بالحرارة الزائدة أو ربطه بقوة.

• تدليك فروة الرأس لتحفيز الدورة الدموية.

• تناول غذاء متوازن غني بالبروتين والفيتامينات.

متى يجب زيارة الطبيب؟

• إذا كان التساقط مفاجئًا أو شديدًا.

• إذا ظهرت بقع خالية من الشعر.

• إذا لاحظت ترققًا تدريجيًا مع مرور الوقت.

• إذا كان هناك تاريخ عائلي للصلع الوراثي.

الخلاصة

تساقط الشعر مشكلة شائعة ولكنها قابلة للعلاج في أغلب الحالات، بشرط التشخيص الصحيح واختيار الخطة العلاجية المناسبة. بين العلاجات الدوائية والتقنيات الحديثة، أصبح من الممكن استعادة الشعر أو تقليل التساقط بشكل كبير، مما يعيد الثقة بالنفس ويحسّن جودة الحياة.