تنظيف وتبييض الأسنان

أولًا: تنظيف الأسنان (Dental Cleaning)

ما هو تنظيف الأسنان؟

هو إجراء وقائي يتم فيه إزالة الجير (التكلسات) والبلاك (الترسبات اللزجة) من على الأسنان واللثة باستخدام أدوات خاصة في عيادة الأسنان.

خطوات تنظيف الأسنان الاحترافي:

1. فحص الأسنان واللثة.

2. إزالة الجير باستخدام جهاز الموجات فوق الصوتية أو أدوات يدوية.

3. تلميع الأسنان باستخدام معجون خاص لإزالة البقع السطحية.

4. وضع الفلوريد لحماية المينا وتقوية الأسنان.

فوائد تنظيف الأسنان:

• الوقاية من التهاب اللثة وتسوس الأسنان.

• إزالة الروائح الكريهة الناتجة عن البكتيريا.

• الحفاظ على صحة اللثة ومنع نزيفها.

• تحسين المظهر العام للأسنان.

عدد مرات التنظيف الموصى بها:

• مرة كل 6 أشهر في الحالات العادية.

• كل 3 أشهر لمرضى اللثة أو المدخنين.

ثانيًا: تبييض الأسنان (Teeth Whitening)

ما هو تبييض الأسنان؟

هو إجراء تجميلي يهدف إلى تفتيح لون الأسنان من خلال إزالة التصبغات الناتجة عن الطعام، التدخين، القهوة، أو التقدم في العمر.

أنواع تبييض الأسنان:

1. التبييض داخل العيادة (الليزر أو الضوء الأزرق):

• يُستخدم فيه جل خاص يحتوي على بيروكسيد الهيدروجين، يتم تنشيطه باستخدام ضوء أو ليزر.

• تظهر النتائج فورًا بعد الجلسة (1–2 درجة أفتح عادة).

• الجلسة تستغرق 30–60 دقيقة.

2. التبييض المنزلي بإشراف الطبيب:

• قوالب مخصصة للفك تُملأ بمادة التبييض وتُستخدم لعدة أيام في المنزل.

• فعال وآمن بشرط الالتزام بتعليمات الطبيب.

3. منتجات التبييض التجارية:

• شرائط تبييض، معاجين مبيضة، أو أقلام تبييض.

• فعالة جزئيًا، لكنها أبطأ وأقل دقة من الخيارات الطبية.

الفرق بين التنظيف والتبييض

نصائح للعناية بالأسنان بعد التنظيف أو التبييض:

• تجنّب القهوة، الشاي، الكركم، والتدخين لمدة 24–48 ساعة بعد التبييض.

• استخدم معجون أسنان لطيف وخالٍ من المواد الكاشطة.

• نظّف أسنانك مرتين يوميًا باستخدام فرشاة ناعمة.

• استخدم خيط الأسنان يوميًا.

• اشرب الماء بعد تناول المشروبات الملونة.

• راجع طبيبك بانتظام.

هل هناك مخاطر أو آثار جانبية؟

• بعد التنظيف: قد تشعر بحساسية خفيفة أو نزيف طفيف، لكنه يزول بسرعة.

• بعد التبييض: قد تحدث حساسية مؤقتة للأسنان أو لثة متهيجة، خاصة عند استخدام تراكيز عالية دون إشراف طبي.

الخلاصة

تنظيف الأسنان هو حجر الأساس لصحة فموية قوية، بينما يُعد تبييض الأسنان خطوة جمالية تعزز الثقة والمظهر. وعند دمج الاثنين ضمن روتينك الصحي، يمكنك الاستمتاع بابتسامة نظيفة، مشرقة، وجذابة بأقل جهد وبشكل آمن.